Morning- 10 Am to 1 PM | Evening- 5 PM to 9 PM
drprafullaraut@gmail.com
drprafullaraut@gmail.com
drprafullaraut@gmail.com






या उपचारामध्ये औषधी काढे, तेल किंवा तूप यांचा वापर करून गुदमार्गाद्वारे औषध शरीरात दिले जाते. यामुळे आतड्यांमधील दोषांचे शमन होण्यास मदत होते आणि शरीरातील विविध प्रणालींचे संतुलन राखले जाते.
आयुर्वेदानुसार वर्षा ऋतूमध्ये वातावरणातील थंडावा, आर्द्रता आणि पचनशक्तीतील घट यामुळे वात दोष वाढण्याची प्रवृत्ती असते. वाढलेला वात शरीरात विविध तक्रारी निर्माण करू शकतो.
पावसाळ्यात दिसणाऱ्या काही सामान्य समस्या:
सांधेदुखी
गुडघेदुखी
पाठदुखी
मानदुखी
स्नायूंचा ताण
पोट फुगणे
बद्धकोष्ठता
अशक्तपणा
थकवा
अशा परिस्थितीत बस्ती चिकित्सा वातदोष नियंत्रित करण्यासाठी आणि शरीरातील संतुलन राखण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते.
1. निरूह बस्ती (काढा बस्ती)
या प्रकारात औषधी वनस्पतींचे काढे वापरले जातात. शरीरातील दोषांचे शोधन करण्यासाठी याचा उपयोग केला जातो.
2. अनुवासन बस्ती (तेल बस्ती)
या प्रकारामध्ये औषधी तेलांचा वापर केला जातो. शरीराला स्निग्धता देणे आणि वातदोष कमी करणे हा याचा उद्देश असतो.
3. मात्रा बस्ती
ही सौम्य स्वरूपातील बस्ती असून विशिष्ट परिस्थितींमध्ये कमी प्रमाणात औषधी तेल वापरले जाते.
वात दोष संतुलित करण्यास मदत
वर्षा ऋतूमध्ये वाढलेल्या वातदोषाचे शमन करण्यासाठी बस्ती चिकित्सा उपयुक्त मानली जाते. यामुळे शरीरातील कोरडेपणा आणि वेदना कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
सांधे आणि स्नायूंचे आरोग्य
सांधेदुखी, कंबरदुखी आणि स्नायूंचा ताण यांसारख्या समस्यांमध्ये बस्ती चिकित्सा सहाय्यक ठरू शकते.
पचनसंस्था समर्थ बनवणे
पावसाळ्यात पचनशक्ती कमी होण्याची शक्यता असते. योग्य प्रकारे दिलेली बस्ती आतड्यांच्या कार्यक्षमतेस आधार देऊ शकते.
शरीरातील जडपणा कमी करणे
काही व्यक्तींना पावसाळ्यात शरीर जड वाटणे, थकवा किंवा सुस्ती जाणवते. पंचकर्मासोबत बस्ती चिकित्सा केल्यास शरीर हलके वाटण्यास मदत मिळू शकते.
नियमित मलप्रवृत्तीस मदत
बद्धकोष्ठता किंवा अनियमित मलप्रवृत्ती असलेल्या व्यक्तींमध्ये तज्ज्ञांच्या सल्ल्याने बस्तीचा उपयोग केला जाऊ शकतो.
उपचारापूर्वी
आयुर्वेदिक तज्ज्ञांची तपासणी करून घ्यावी.
प्रकृतीनुसार योग्य उपचार निवडावा.
हलका आणि पचायला सोपा आहार घ्यावा.
उपचारानंतर
विश्रांती घ्यावी.
अतिथंड किंवा अतिजड पदार्थ टाळावेत.
कोमट पाणी पिण्याची सवय ठेवावी.
तज्ज्ञांनी सुचविलेला आहार पाळावा.
1. पावसाळ्यात बस्ती चिकित्सा का केली जाते?
पावसाळ्यात वातदोष वाढण्याची शक्यता असते. बस्ती चिकित्सा वात संतुलित करण्यासाठी उपयुक्त मानली जाते.
2. बस्ती चिकित्सा वेदनादायक असते का?
सामान्यतः तज्ज्ञांच्या मार्गदर्शनाखाली योग्य प्रकारे केल्यास ही प्रक्रिया सहन करण्याजोगी असते.
3. बस्ती चिकित्सा किती दिवस केली जाते?
उपचाराचा कालावधी व्यक्तीची प्रकृती, वय आणि तक्रारीनुसार बदलू शकतो.
4. सांधेदुखीसाठी बस्ती उपयुक्त ठरू शकते का?
आयुर्वेदामध्ये वातजन्य सांधेदुखीच्या व्यवस्थापनासाठी बस्ती चिकित्सा विचारात घेतली जाते.
5. बस्ती चिकित्सा कोणाच्या सल्ल्याने करावी?
नेहमी पात्र आणि अनुभवी आयुर्वेद तज्ज्ञांच्या मार्गदर्शनाखालीच बस्ती चिकित्सा करावी.
Shree Vishwarpan Ayurved Rugnalay, Panchkarma & Research Center, Flat no.9,1st floor, Triveni Sangam Apartment, Surve no.33/14/6, Near Parinay Mangal Karyalay, Manikbaug, Sinhagad Road, Pune
Flat No.202, 2nd floor, Walhekar Corner Beside, Destination Centre, Nanded City, Sinhagad Road, Pune
WhatsApp us